前夜11時に寝た娘。。
なんと夜中1時半に起きてしまったみたい(゚Д゚;)
そして私が朝起きたらリビングで寝てると思いきや、起きてる!(@_@)
ずっと起きてたとか。。
本人いわく、音楽聞いたり片付けしたりしてたらしい。。
まあここで私にとってのプラス点は、少し身の回りがきれいになっていること( ;∀;)
もう体内時計ぶっ壊れてる💦
またリセットの為起きておくことに。。
そしてこの日もほぼダラダラ~
動画見たり、踊ったり、ちょっと買い物行ったり、、(*´Д`)
夕方になって、さすがに電池が切れてきたのかソファでウトウトしてる。ヤバい!ここで寝たらまた今夜寝ない💦
お風呂に促してなんとか阻止!(^-^;
6時には夜ごはんスタート。食べ終わったら、「さあ、いつでも寝て!」
が、しかしまた寝ない。。11時になってもまだ起きてるので「いい加減寝なさい!」と一喝!
そう、いつまでも動画見て笑ったりしてるから、寝るモードに切り替え出来ないのだと思う。
その後見たら、自分で「睡眠の為の音楽」をセットして寝てた(^-^;
そして翌日はお昼12時に起床。。(@_@。
これではまた夜も寝ないと思ったが、案の定なかなか寝ない!12時になったので、強制的に寝るように一緒にベッドに入った。しかし、今朝起きたらベッドにいない(@_@。
また夜中1時半ころ起きたらしく、リビングで寝てるし。。
それで起きたのまたお昼12時だし!
もう完全に体内時計壊れてるよ💦💦💦
「生活リズム立て直し作戦」今のところ大失敗(T_T)(T_T)(T_T)
ゴールデンウイークは塾もないし、このままひたすらダラダラモードなのだろうか…
普段の生活が出来てる日々なら、お休みの日くらいゆっくりしたらいいわ…って思えるのだけど、学校がない現状では、ただこのままダラダラ過ごすのかと思うと、この先が思いやられる…
あ~受験生。。
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